19.08.2022
Şema Terapi Nedir?
Şema terapi, kronik hastalıkların seyrinde kullanılan Bilişsel Davranışçı Terapi’ye dirençli hastalar için geliştirilen bütünleştirici bir psikoterapi şeklidir (Hawke, Provencher, Parikh, 2013, s. 118) ve aynı zamanda kişilik bozukluklarının tedavisinde etkinliğe sahip olan kronik yaşam boyu so...
Devamını Oku
22.06.2022
Duygusal Özgürleşme Tekniği (EFT) Nedir?
Çalışan makinenin her daim işleyen çarkları, durmadan devam etmelidir. Mikro sistemde, o çarkların dönmesi demek, makro sistemde hizmet etmeye devam etmenin bir koşuludur çünkü... 21. yüzyıl insanının mekanik bir yapıya büründüğünü fark etmesi kısa bir zamanda gerçekleşmemiştir. Ki hali hazırd...
Devamını Oku
02.06.2022
Arkadaşlık Psikolojisi
Ortak olmak her sevince her derde kedere ve yürümek ömür boyu beraberce el ele…Bazı insanlar hayatımızın tam orta yerinde kendilerine yer edinirler. Güldüğümüzde, ağladığımızda başımıza bir şey geldiğinde, saatlerce bir masada oturup yeri geldiğinde kahkahalar eşliğinde kocaman ağız dolusu gülümseme...
Devamını Oku
02.05.2022
Psikoloji Perspektifinden Engellilik
Dünya Sağlık Örgütü engelliliği; “kişiden ya da bir bütün olarak vücuttan beklenilen davranışlar, yetenekler ve görevler olarak ifade edilen normal aktivitelerin yerine getirilmesindeki eksiklik ya da sınırlılık”, “bir yetersizlik veya özür nedeni ile yaşa, sosyal ve kültürel faktörlere bağlı o...
Devamını Oku
26.04.2022
Gözlerim Uykuyla Barışır mı?
Uyku, günlük işleyişi düzeltmek için oldukça önemlidir. Uykudan yoksun kalmak bizi daha duygusal uyandırır ve stresli uyaranlara ve olaylara karşı oldukça daha duyarlı hale getirir. Uyku, günlük yaşamdaki duygusal stresle başa çıkma yeteneğimiz için önemlidir. Stres; yeterince düzenlenmediğinde...
Devamını Oku
26.04.2022
Zorba Olma Destek Ol
Zorbalık, kişinin kendinden daha güçsüz kişi ya da kişilere bile isteye yaptığı sürekli fiziksel, zihinsel, sosyal veya psikolojik zarar verme amacı taşıyan sözsel veya davranışsal baskı olarak tanımlanmaktadır. Zorbalar problem çözme becerileri gelişmemiş, problemlerinin nedenini dışa atfetme...
Devamını Oku
