İnternet Kullanımının ‘Sevimsiz’ Yüzü
İnternet şimdiye kadar kullanılan en hızlı, kolay ve global iletişim yöntemi olabilir. Ülkeleri, insanları, kültürleri, bilgiyi ve daha bir çoğu şeyi tek bir çatı altında toplaması her ne kadar birçok kolaylık sağlasa da, beraberinde ciddi problemler de getirmektedir. Dolayısıyla hayatımızın yeni v...
Devamını Oku
Kültür, Kültürel Meseleler ve Psikoterapi
Çokkültürcülük; kültürlerin, ırkların ve etnisitelerin, (özellikle de azınlık grupların) dominant bir siyasi kültür içindeki farklılıklarının özel olarak kabul edilmesi gerekliliğini ifade eden bir yaklaşımdır (Eagan, 2020). Son zamanlarda kültürel meselelerin klinik psikoloji üzerinde büyük bir e...
Devamını Oku
Varoluşçu Felsefenin Psikolojide Can Bulmuş Hali: Gestalt Terapi
Birlikte psikoterapinin ilk seansından birkaç kesit konuşalım mı? Normal şartlar altında ilk seansta psikolog kendi özgeçmişinden, kullandığı ekolden, yöntemlerden bahsedebilir, aklınızda psikoterapi ile ilgili sorular varsa bunları cevaplayabilir ve benzeri konulardan bahsedebilir. Danışanları...
Devamını Oku
Aşk Ne Değildir?
Dillere destan olan, asırlardır süregelen, canlıların varolduğu hemen hemen her yerde filizlenen, kimi zaman sevinç verip neşeyle dolduran kimi zaman hüzün veren ve can acıtan, uğruna şarkılar şiirler yazılan, filmler diziler çekilen, çoğumuzun hayatından geçmiş veya geçmekte olan; aşk. Ne kada...
Devamını Oku
Birlikte Olmak, Biz Olmak
Sosyal ilişkiler, sosyal hayata adapte olmamız ve hayatta kalmamız için önemlidir. İlişki kurmak stres seviyemizi azaltır. İnsan en temelinde sosyal bir canlı olduğu için, bir ilişki başlatmak ve onu sürdürmek bize çok iyi hissettirir. Bizi mutlu eden hormonlar salgılanır, yüzümüz güler, temas...
Devamını Oku
Psikolojik Sağlamlık (Resilience) : Acıya Şapka Çıkarmak
Rüzgardan mamuldür hayat geçip gider.Lakin fırtınanın dinmesini beklemek değildir yaşamak.Yağmurda dans etmek kırılan bir bileğin üstünde seksek oynayabilmektir.Yani ki yaşamak ciddi hadisedirBaşlayan her şey bitmekle kaimdir.En uzun en çaresiz geceni düşün sabah olmadı mı?Ey adem! yazgının sisifos'...
Devamını Oku