28.12.2020
2020 Biterken Hissetmemiz Muhtemel Suçluluk Duygusuna Öz Şefkat Yaklaşımı
2019 yılının Aralık ayından beri insanlık tarihte tekerrür eden bir salgın süreciyle karşı karşıya kaldı. Başta sadece bizi, Türkiye’yi ilgilendirmeyen bir süreçmişçesine pandeminin merkezindeki insanların haline üzülüp, başımıza aynısının gelebileceğinden korkup veya tüm bu olanlara inanmayıp deği...
Devamını Oku
27.12.2020
Yeni Yılda Kendine ve Başkalarına Karşı Şefkatli Olmak
“Eğer başkalarını mutlu etmek istiyorsanız,Şefkatli olun.Eğer kendinizi mutlu etmek istiyorsanız,Yine şefkatli olun.”Dalai Lama Şefkat; diğerlerinin acılarının farkında olmak, önemsemek, bu ıstırap ve acılardan bağlantısız olmamayı ve sakınmamayı, diğerlerinin ortaya çıkan ıstıraplarını hafifletme a...
Devamını Oku
27.12.2020
Yeni Yıl, Yeni Beklentiler, Yeni Umutlar
Hayatımız bizi bazen hayal kırıklığına uğratır bazen hiç ummadığımız anda bize güzel sürprizler yaşatır. İnsanlar hayatları boyunca birçok şey için beklenti içinde olabilirler. Çocukken ailemizin bize güzel oyuncaklar almasını bekleriz, okula başlayınca sınavlardan yüksek not almayı bekleriz, hayatt...
Devamını Oku
27.12.2020
Yeni Yıl Ruhu: Yeni Bir Yıla Başlamak Bizi Neden Mutlu Eder?
Farklı kültürlerde ve inançlarda yeni gelen yılın kutlanmasına dair çeşitli gelenekler olsa da, yılbaşı kutlamalarının dünya genelinde pek çok yerde görüldüğünü ve oldukça yaygın olduğunu söyleyebiliriz. Her sene heyecanla beklediğimiz günler içinde en önemlilerinden biridir yeni gelen yılı kutlama...
Devamını Oku
25.12.2020
3, 2, 1!... Yılbaşı Ritüellerinin Anlam ve Önemi
İnsanı diğer canlı türlerinden ayıran birçok özelliği sıralanabilir. Ama onu diğer canlılarla özdeşleştiren en önemli yanı sosyal oluşudur. İnsan, sosyal bir hayvandır. Fiziki varlığının yanı sıra benliği ile ötekilere buradayım der. Ancak ötekiler onu ''gördüğünde'' onların arasında bir yerinin ol...
Devamını Oku
24.12.2020
Yeni Yıl Hedefleriniz ‘Yanlış Umut Sendromu’na Yakalanmasın
Yılbaşı gecesinde, çoğumuz geride bıraktığımız bir yılı düşünür ve değerlendiririz. Yeni bir yıla adım atmadan önce, kendimize yeni hedefler koyar, planlar yapar ve kendimizde değiştirmek istediğimiz yanlara odaklanırız. Yeni bir yılda insanların kendi için en sık aldığı kararlar arasında; sigarayı...
Devamını Oku
