08.01.2021
Bir Yaşam Biçimi Olarak Farkındalık
Günümüzde birçok kez karşı karşıya kaldığımız ‘mindfulness’ kavramı, diğer bir deyişle farkındalık hayatımızın temelini oluşturuyor. En önemlisi nasıl farkındalık içinde yaşayabiliriz? Birçok bilgi okuyoruz fakat hayatın içinde bunları tam olarak fark edemiyor, uygulayamıyoruz. Farkında olm...
Devamını Oku
08.01.2021
Çocuklar için Alışkanlık Kazanımının Önemi ve Temel Alışkanlıkları Kazandırma
Çocuklara alışkanlık kazandırmak ebeveynler için stresli ve zorlu bir durum haline gelebiliyor. Alışkanlık geliştirmek; gelişim sürecimiz için önemli olan, hayatımızı kolaylaştıran, bizleri düzene sokan özelliklerimizdir. Peki tüm hayatımızı etkileyen ‘alışkanlığın’ tanımı nedir? Alışkanlık, iç...
Devamını Oku
08.01.2021
Farklı Bakmak Farklı bir Dünyanın Kapısını Araladı: John Forbes Nash Jr
Sanat, insanla nesnel gerçeklik arasındaki estetik ilişki olarak tanımlanmaktadır. Nesnel gerçeklik sanatçıda estetik biçimlerde yansır. Sanat, insana, topluma ve toplumsal yaşama sıkı bir şekilde bağlıdır. Sanatta öz ve biçim, ulusallık ve evrensellik, soyutla somut, duyusalla düşünsel iç i...
Devamını Oku
05.01.2021
Panik Atak: Yoksa Ölüyor muyum?
Panik atak, bir çeşit anksiyete (kaygı) bozukluğudur. Kişinin ani bir şekilde korku ve panik halinde olma durumu olarak açıklanabilir. Atak esnasında, nefes almada zorlanma, boğulma hissi, göğüste sıkışma ve ağrı, hızlı veya düzensiz kalp atışları, titreme ve halsizlik, aşırı terleme, baş dönme...
Devamını Oku
05.01.2021
Psikoterapi Gerçekten Dizilerde Gördüğümüz gibi bir Süreç midir?
Geçmişten günümüze sinema ve psikoloji birçok yapım için birlikte çalışmıştır. Sinema, psikoloji alanından karakterlerini ve öğelerini oluştururken yararlanmış; psikoloji de kendini ifade ederken somutlaştırma gereği duyduğunda sinemadaki görsellerden faydalanmıştır. Sinema, psikoloji öğelerini...
Devamını Oku
05.01.2021
Bipolar Bozukluk Nedir?
“Bipolar bozukluk”, ya da bir diğer ismiyle “İkiuçlu bozukluk” ismini en sık duyduğumuz bozukluklardan biri. Bazen “dengesizlikle” bazen ise “yaratıcılıkla” eş tutulan fakat iki koşulda da bir etiket gibi kullanılan bipolar bozukluklar, aslında pek de homojen değillerdir. “Normal”den “patolojik”e u...
Devamını Oku
