09.06.2020
EYVAH! Çok Endişeliyim
Birçoğumuz güvensizlik, dehşet, kalıcı stres ve irrasyonel korkulardan rahatsızız. Bu kadar insanın endişesi oluyorsa, bu gerçekten bir bozukluk olarak adlandırılır mı?Anksiyete sözcüğü Latince ‘’sıkmak, daraltmak, boğmak’’ fiilinden türetilmiştir ve bu sadece panik atak sırasında hissedilen hissi t...
Devamını Oku
04.06.2020
Çocuklar için Sesli Kitap Kanalı: Minik Terlikler
Karantinada yetişkinler illa ki yapacak bir şey buluyor da, çocukları oyalamak en zoru herhalde. Etkinlik çılgınlığıyla akıllı telefon arasında iki uçta gelip gidiyor tercihler. Madem çocukları ekrandan tamamen uzak tutamıyoruz, o zaman kaliteli içerik sunalım diye düşünürken ben de bir youtube kana...
Devamını Oku
04.06.2020
Hayatımızın En Garip Günleri
2020 yılı başladığında dünyada yaşayan hemen hiç kimse böyle mitolojik metinlerde yazılan cinsten küresel bir salgın ile karşılaşacağını tahmin etmiyordu. Metin Erksan hocamın çok sevdiğim kullanmaya özen gösterdiğim \"Herkes kendi doğumunu milat sanıyor.\" sözünü bu günlerde sık sık tekrarlıyorum....
Devamını Oku
04.06.2020
Online Terapi Nedir?
Teknoloji destekli çevrimiçi (online) psikolojik danışmanlık ya da diğer adı ile online terapi, İnternet ortamında görüntülü bağlantı aracılığıyla yapılan profesyonel psikolojik danışmanlık görüşmeleridir. Oldukça uzun yıllardır pek çok ruh sağlığı uzmanının gerekli durumlarda danışanlarıyla sürdürd...
Devamını Oku
04.06.2020
Erich Fromm Kimdir?
“Eğer ben sahip olduklarım isem ve sahip olduklarımı kaybettiysem kimim ben?”Erich Fromm 1900 yılında Frankfurt’ta doğan, ünlü ruh bilimci, toplum bilimci, düşünür ve yazardır. Kendi anlatımına göre nevrotik bir anne babaya sahip olan Fromm, nevrotik bir çocukluk geçirdi. Musevi kökenli olan ancak...
Devamını Oku
04.06.2020
Karantina Sürecinde Annelerin Problem Çözme Becerileri
Hayatımızın her anında ortaya çıkabilecek ve karışık bir durum olarak nitelendirilebilen, hem zihinsel hem fiziksel birçok duruma problem denebilir. Coronavirüs ile birlikte ortaya çıkan belirsizlik hali, sosyal mesafeyi koruma zorunluluğu, kendimizin ya da sevdiklerimizin zarar göreceği endişesi, b...
Devamını Oku
