20.02.2021
Duygusal Yeme Nedir?
Duygusal yeme birtakım duygu durumlarına yanıt olarak meydana gelen bir yeme davranışı eğilimi olarak ifade edilmektedir. Duygusal yeme davranışı genellikle stres, endişe, korku, can sıkıntısı, üzüntü, yalnızlık veya yetersizlik duygularının hissedilmesinin sonucu olarak meydana gelir. Olumsuz...
Devamını Oku
13.02.2021
Kronik Yorgunluk Sendromu ve Tedavi Yaklaşımı
Bana bir gününü anlatabilir misin? Modern zaman insanı için bu soruyu cevaplamak oldukça basit olabilir. Cevabının içinde muhtemelen boş vaktini geçirdiği zaman dilimi yok denecek kadar azdır. Çünkü sabah gün ağarmadan işe gitmek ve yine gün kendini karanlığa bırakırken eve dönmek onun rutinidi...
Devamını Oku
30.01.2021
Zeigarnik Etkisi
Bir düşünün, yarım bıraktığınız bir işi, konuşurken aniden kesilen sözlerinizi, iki günlük yaptığınız tatilin bıraktığı o hissi, diyet yaparken bir kaşık alıp bıraktığınız tatlıyı, daha çok yemek istiyorsunuz değil mi? Veya bitmemiş, yarım kalmış bir ilişkinizi düşünün, neden bu kadar aklımızı...
Devamını Oku
29.01.2021
Otizm Spektrum Bozukluğu Nedir?
Otizm Spektrum Bozukluğu (OSB), bireyin gelişimini etkileyen, sosyal iletişim ve etkileşimde bozukluklara yol açan bir durumdur. Dünya popülasyonunda OSB’nin görülme olasılığı yaklaşık olarak 1.5% olduğunu düşünüldüğünde, çok nadir görülen bir bozukluk olmadığını anlayabiliriz. Otizm Spektrum B...
Devamını Oku
27.01.2021
Sosyal Medyanın Ergenlerin Depresyonu Üzerindeki Etkisi
Günümüzde, sosyal medya araçları ve ağları bireylere diğer insanlarla iletişim ve etkileşim olanağı sunmaktadır. Özellikle son yıllarda teknolojinin gelişmesiyle birlikte genç populasyon arasında yaygınlaşan sosyal medya, kullanıcılara birbirleriyle iletişim, bilgi, eğlence ve sosyal etkileşim...
Devamını Oku
16.01.2021
Hastalıkla Kavga Etmek mi? Başa Çıkmak mı?
Stigmatizasyon, ruhsal hastalıklarda damgalama, etiketleme anlamı taşımaktadır. Birçok ruhsal hastalık toplum nezdinde basmakalıp yargılarla varlığını sürdürmektedir. Diyabetik ya da kalp rahatsızlığı olan bireylerin toplumda stigmatize edici yargılarla karşılaşmaları kolay kolay mümkün değ...
Devamını Oku