15.09.2020
Herkes Terapiye Gitmeli. Mi?
Çevremizden duyarız: “Herkes terapiye gitmeli. Herkesin bir psikologu olmalı.” , \"Bak ben terapiye gidiyorum. Sen de gitmelisin. Hatta bence herkes gitmeli.\", \"Eee… Evet, ben de gitmek istiyorum ama vakit olmadı bir türlü.\" Psikoterapi araştırmalarında görülüyor ki, psikoterapi, çoğu...
Devamını Oku
15.09.2020
“Me Too” Hareketi Nedir?
Türkçesi “Ben de” olan Me Too hareketi 2006 yılında aktivist Tarana Burke tarafından cinsel saldırı ve istismarın yaygınlığına dikkat çekmek için başlatılan hareketin adıdır. Sosyal medyada bu hareket hashtag (#) kullanılarak yani “#MeToo” haline getirilerek popülerliğini kazanmıştır. 2017 yılında...
Devamını Oku
09.09.2020
Dijital Mecrada Benliğin Sunumu – Online Benlikler
Günlük hayatın koşuşturmasında, hayatta var olma çabasındayken bir mikrofon uzatılsa ve şöyle sorulsa: ''Sıradan bir hayat yaşadığınızı düşünüyor musunuz?'' Muhtemelen bu soruya cevap vermek kimilerini rahatsız edecektir. Aslında hayatını yaşayamadığını, rutin hatta vasat bir hayat sürdürdüğünü bil...
Devamını Oku
27.08.2020
İş Yerinde Psikolojik Terör: Mobbing
Özellikle Amerika ve Avrupa’da son yılların en dikkat çeken konularından biri olan “mobbing” kavram olarak; içinde psikolojik yıldırma, psikolojik şiddet, baskı, kuşatma, taciz, rahatsız etme veya sıkıntı verme gibi anlamlar barındırmaktadır.MobbingLatince “mobile vulgus” sözcüğünden gelmektedir....
Devamını Oku
20.08.2020
Aşırı Düşünmenin Üstesinden Gelmek - Overthinking Sendromu
Düşünmek denince akıllara gelen ilk söz “Düşünüyorum öyleyse, varım.” Modern filozofinin babası olan René Descartes bu meşhur sözü ile düşünme üzerine yıllar önce değinmiş. Bir şey üzerinde düşünmek kafa yormak beyin jimnastiği açısından çoğu zaman yaralıdır fakat düşüncelerimizi kontrol etmek...
Devamını Oku
17.08.2020
Çocuk İstismarı Nedir?
Çoğu zaman haberleri takip etmek istemeyenleri anlıyorum ve aynı hissiyatı paylaşıyorum. Duyduğum, gördüğüm, dinlediğim her haberin ardından veya sokakta trafikte şahit olduğum ve bazen maruz kaldığım öfkenin yıkıcı ve saygısız dışa vurumların ardından hissedilen o yorgunluk, öğrenil...
Devamını Oku
