Ergenlerde Sınav Kaygısı ve Başa Çıkma Yöntemleri
Kaygı, kişinin korku verici veya tehdit edici bir duruma karşı verdiği gerçek ya da hayali bir algı ile oluşan, bedensel ve ruhsal tepkilerdir. (Erözkan, 2004). Sınav kaygısı ise, sınav esnasında, öğrenilen bilgiyi etkin bir biçimde kullanmayı engelleyen, başarının düşmesine neden olan yoğun bir k...
Devamını Oku
Rastgele Kibarlık Günü
\"En küçük iyilik, en büyük niyetten daha değerlidir.\" Oscar Wilde Rastgele Kibarlık Günü, ilk olarak 1995 yılında Colorado'da ortaya atıldı ve 2004'te Yeni Zelanda'ya yayıldı. Bu özel günün ardındaki fikir, biraz ışık yaymak amacıyla dünyayı daha iyi bir yer haline getirme idi. Şimdi, bu özel...
Devamını Oku
Aşk bir Bağımlılık mı?
“Bağımlılık, \"dışarıdaki\" bir şeyin içerideki boşluğu anında doldurabileceği umuduyla başlar.”- Jean Kilbourne Aşk... Hikayede, filmde, sokakta, insanın bulunduğu her yerde var olabilecek eşsiz bir duygu. Kimilerine göre yaşam kaynağı kimilerine göre ızdırap. Yüklenilen anlam, neredeyse her...
Devamını Oku
Aşk ve Beyin
‘’Siz aşkı ne bilirsiniz bayımAşkı aşk bilir yalnız!’’Didem Madak Aşk Nedir?Bu sorunun cevabını herkes en az bir kez merak etmiş olabilir yada bizzat tüm hissettiklerine ‘Bu aşk’ demiş olabilir. Bunca yıl şairler, romanlar, oyunlar, filmler, senaryolar, şarkılar aşkı bize anlatmaya çalıştı. Kimimiz...
Devamını Oku
Peki Ya Neden Ben?: Romantik İlişkilerde Partner Seçimi
Bizi hayatın en derinlerinde ve en canlı hissettiren deneyimlerden biridir aşk. Kimine göre bir mucize, kimine göre bir sendrom, kimine göre ise yalnızca kimyasal bir çekimdir. Aşkı nasıl tanımladığımız bir yana, onu kiminle yaşadığımız, hayatımıza alacağımız kişileri nasıl seçtiğimiz de çok defa m...
Devamını Oku
Aşkın Özgür Hali
\"Öyle sev ki, sevdiğin kendini özgür hissetsin.\" Thich Nhat Hanh Her duygunun, dürtünün ve hissin bir fonksiyonu var. Örneğin, acı hissi olmasaydı, beden kendini koruyamazdı. Bu hisler, duygular, dürtüler o denli hayatidir ki hayatta kalmamızı sağlarlar çoğu zaman. Peki bazısı için tanıdık baz...
Devamını Oku